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RAT - Training autogeno respiratorio

  • 1 or
  • 50 euro
  • Via Marco Polo 86 - 00154 - Roma

Descrizione del servizio

Il RAT (Training autogeno respiratorio) è una rielaborazione del Training Autogeno di Schultz adattato alle esigenze delle gestanti. Lo scopo del RAT è insegnare alla gestante una serie di esercizi che l'aiuteranno durante la gravidanza e durante il parto. Il RAT, infatti, attenua i disturbi tipici della gravidanza (nausea, vomito, insonnia, irritabilità) ed è fondamentale durante il travaglio ed il parto per rendere l'espletamento più rapido e meno doloroso. Ogni seduta sarà caratterizzata da due momenti: una prima parte sarà dedicata alla discussione delle dinamiche psicologiche legate alla maternità e nella seconda parte sarà insegnata la tecnica del RAT proponendo gli esercizi in modo progressivo.

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